沈阳焦东海肥胖病医院

中医径路减肥法

文章来源:沈阳焦东海肥胖病医院 发表于:2017-09-08 13:57

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  说到按摩加你而发,是通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调整五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。沈阳焦东海减肥医院提示通过点穴可缓解饥饿感,帮助控制饮食。沈阳焦东海减肥医院提示该法对大腿、腹部、背部的局部肥胖有很好的疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血压、调整血脂等作用。

  至于点穴的治疗部位则主要集中在腹部和头部、腿部、手臂、足底的穴位。比如:肚脐周围的穴位有气海、大巨、关元、天枢等,每个穴位按压10~20次,可以促进新陈代谢、降低食欲,调节内分泌等,改善腹胀、水肿、预防小腹突出等。

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  同时,通过按摩头部的下关、颊车等穴位,可以舒筋活络,促进血液循环,美化脸部肌肤。按压下肢的足三里、三阴交等穴位,可以加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉等。

  另外,在点穴按摩治疗过程中,医生还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位,如前臂的支沟、腹部的水分、肋骨下缘的章门穴等。可见,只有根据肥胖的体质和类型选择具体的穴位和手法实施治疗,才能顺利减肥,不是按摩院随便招个人培训几天就行的。

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  很多人忙于工作、家庭,根本没时间去医院减肥。沈阳焦东海减肥医院在此想介绍一种简单易行的减肥按摩法:振颤减肥法。即除了加强锻炼,控制饮食外,可由家人或自己每天用手指或手掌按在腹部的中脘、神阙、关元等穴振颤点压1~2次,每次5~10分钟,即有不错的效果。

 

  



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